Tartalom

BEVEZETŐ

FEDEZD FEL ÉLETED NAPJÁT
Az emberek később öregszenek, a krízisek korábban jönnek és szaporodnak
Rövid és hatásos az az út, mely példákon át vezet

A REGGEL
1. szakasz (25-35 év)
1.1 Arcokat keresünk
1.2 Feladatunk a növekedés útján
1.3 Lépések a növekedés útján
1.3.1 A döntő igen
1.3.2 A csoda helye az életedben
1.4 Lelki elmélyítés

A DÉLELŐTT
2. szakasz (28-45 év)
2.1 Arcokat keresünk
2.2 Feladatunk a növekedés útján
2.3 Lépések a növekedés útján
2.3.1 A kis változtatások művészete
2.3.2 A kevésbé rossz már jó: vegyük észre a javulást
2.4 Lelki elmélyítés

A DÉL
3. szakasz (42-58 év)
3.1 Arcokat keresünk
3.2 Feladatunk a növekedés útján
3.3 Lépések a növekedés útján
3.3.1 Alakulj át
3.3.2 Ereszkedj le a borospincébe
3.3.3 Hagyom nevelni az érzelmeimet
3.3.4 Megszabadulok régi érzelmi terheimtől
3.3.5 Őszinte vagyok az indítékaimmal kapcsolatban
3.3.6 Elengedem éretlen álmaimat
3.4 Lelki elmélyítés

A DÉLUTÁN
4. életszakasz (55-72 év)
4.1 Arcokat keresünk
4.2 Feladatunk a növekedés útján
4.3 Lépések a növekedés útján
4.3.1 A tehetséget ingyen kapjuk, az odaadás az igazán értékes
4.3.2 Új küldetésélmény
4.4 Lelki elmélyítés

AZ ESTE
5. szakasz (70 éves kor felett)
5.1 Arcokat keresünk
5.2 Feladatunk a növekedés útján
5.3 Lépések a növekedés útján
5.3.1 Apróságok
5.3.2 "It is a wonderful life"
5.4 Lelki elmélyítés

ZÁRÓ GONDOLAT: ÉLETÜNK MINT EGY NAP