Bevezetés

A "Mágia és valóság" című kötet internetes megjelenését követően sok visszajelzést kaptam, hideget-meleget egyaránt. Legtöbbjük azt észrevételezte, hogy nem írtam az olyan népi és természetes gyógymódokról, amelyeket "egyszerű polgár" is képes megérteni és segítségével önmagát kezelni, hozzátartozóján segíteni. Különösen azért hiányolták, mert - ahogy az egyik e-mail kritikusom frappánsan megjegyezte - "az IBS-ben szenvedők döntő többsége olyan normális-gyakorlatias ember, akitől távol áll a mágia, meg a hasonló hókuszpókusz".

Megfogadva a kritikákat, ebben a kötetben igyekszem összefoglalni a természetes gyógyítás terén gyűjtött élményeimet, szerzett tapasztalataimat. Természetesen, most sem akarok senkit sem rávenni a bemutatott módszerek kipróbálására. Arra sem, hogy bárki e módszereket orvos megkérdezése nélkül kipróbálja. Most is csak az a cél vezetett, hogy bemutassam: más módon is lehet gyógyítani, de az eredményesség nagymértékben függ a gyógyítást igénylő állapotától és az alkalmazott módszer hatékonyságától.

Teljesítve a kéréseket, az itt közreadott tapasztalatok mindegyike - mint az előző kötetben, itt is - az irritábilis bél szindróma (spastitus colon + colitis mucosa) röviden az IBS betegség gyógyításához kapcsolódik. Ahhoz a betegséghez, amely Magyarországon hovatovább már népbetegségnek számít, mivel a lakosság közel 15-20%-a szenved ettől. Vagyis, majd minden 5-6-odik magyar, közel 1,5-2 millió honfitársunk.

Az IBS "furfangos" betegség (vagy talán állapot), mivel pontos okát eddig nem sikerült feltárni. Az már világos, hogy a betegség több ok közrejátszásának eredményeként alakulhat ki. Ezek közül leggyakoribb: fizikai panaszokat kiváltó táplálkozási és lelki zavarok együttes hatása, megerősítve örökölt és környezeti terhelésekkel. Vagyis: az egyoldalú vagy helytelen táplálkozás, étel-érzékenység, dohányzás, alkohol, drog. És: az állandó szorongás, stressz, személyes lelki problémák és zavarok. Hozzá: öröklött és szerzett tényezők, idegfeszültséget környezeti hatások és családi-közösségi zavarok. Ezerféle ok, egy bajban testesülve...

Az IBS általában ifjú felnőtt korban alakul ki, de már serdülőkorban is egyre gyakoribb, Férfiaknál közel 3-szor gyakoribb, mint a nőknél, viszont a nőket erőteljesebben megviseli, ők "büszkélkedhetnek" a súlyosabb tünetekkel. Újabban idős korban sem számít ritkaságnak. Mivel összefüggés mutatható ki a betegség és a magánéleti-munkahelyi stressz között, ezért, a kutatók ezt a betegséget egyfajta civilizációs kórképnek tartják (menedzser-betegség).

Az IBS alattomossága, hogy szervi elváltozás nem mutatható ki, ezért az orvosokat megtévesztheti. Ugyanakkor, az emésztési gondok állandósulhatnak, és szövődményként akár fekélyes bélgyulladás is kialakulhat. Vagyis, e kötetben olyan betegség házi kezeléseiről lesz szó, amelyet szinte már mindenki valamiképpen megismert-átélt, vagy nagy valószínűséggel már maga is megtapasztalja. Azért érdemes ezzel a betegséggel szembenézni, mert gyakran felhívhatja a figyelmet más idegi eredetű megbetegedésre is (neurózis, mániás depresszió, idegkimerültség, stb.), így a kezeléseknek ezek egyidejű csillapítására is célszerű kitérni. Ezek kockázata alacsony, szinte kizárt, hogy a leírásoktól kissé eltérő kipróbálásuk bajt okozna. Amit feltétlenül tartsuk be: ne tegyünk olyat, amit nem értünk, nem szeretnénk!

Jó kísérletezés és gyógyulást kívánok!